Ovulasyon Testi

Merhabalarrrrrrr👋

Bugün ki konumuz hamile arkadaşlarım ve hamile kalmak isteyen benim gibi arkadaşlarım için.

Biliyorsunuz ki hamile kalmak için ay içinde belirli günler vardır. Bunun dışında günlerde olması çok çok düşük bir ihtimaldir. Tabi ki bu günler kişiden kişiye ve adet dönemimizin düzenine göre değişmektedir. 

Gelelim konu başlığından anlıcağınız gibi o günlerin ne zaman oldugu ve nasıl değerlendirmemiz gerektiğidir. Genel olarak bu günleri yakalamamız için doktorların dediği 2 günde bir gün aşrı ilişki şart diyorlar. Fakat günümüzde bu şekilde ilişki artık çok zor oluyor. Nedeni ise iş yaşantısı, hayat şartları vs. vs.

Tabi çok saygı değer kişiler bunları düşünüp araştırıp biz bu insanlara nasıl yardım ederiz demişler ve OVULASYON testini bulmuşlar. 

Kinoa zayıflatır mı? Nasıl kullanılır? Deneyimim?

Bu günlerde çok popüler olan "KİNOA" inceleyim dedim.
İnternette biraz araştırdım. Sizler için ön bilgi kısmını araştırdım ve yazdım.
Ve merak ederek marketten alıp denedim. Önce ön araştırmayı okuyayalım.

Güney Amerikadaki And Dağlarında yetişen ve tarihi İnkalara dayanan kinoa görüntüsü tahıla benzer fakat tahıl değildir. Kinoa pancar ve ıspanak tarzı bitkilere daha yakındır. Güney Amerika halkları tarafından uzun zamandır kullanılan kinoa besin değerinin keşfedilmesi ile birlikte popüler bir gıda olmuştur ve insanlarda kinoa nedir sorusunu uyandırmıştır.
Kinoa Nasa tarafından astronotların besin ihtiyacının giderilmesi için kullanılmıştır. 2013 yılı Birleşmiş Milletler (BM) tarafından kinoa yılı ilan edilmiştir.
Kinoa nedir?

Yüz için nemlendirici maske tarifi

Güzellik merkezine gidecek vaktimiz olmadığı için bazende paramız olmadığı için…

Cildimiz için pek bir şey yapamıyoruz. Endişelenmeyin! Çözüm avucunuzun içinde.

01.03.2017 Günün Özet

Selamlarrrrrr ✋✋✋ 

Dün nete giremedim. Şimdi dünün özetini yapalım bakalım.  

Biliyorsunuz ki Regl olmuştum. 

Ve ben bu dönemi malesef ki her an hastanelik olcakmışım gibi geçiyorum. 

O yüzden dün bütün günüm yatakta geçti. 

Yani ekstra hiç bir olay olmadı.

Tabi ki sancı, halsizliği saymazsak. 

Spor yapamadım ne kadar vicdan hesabı yapsamda olmadı. Allahtan yediklerime dikkat ettim.

Şuan tabiki deli gibi canım çikolata çekiyor olsa da bu bir şekilde tarçınla hallediyorum. 

Umarım bu dönemide bu şekilde atlatabilirim. 

Burdan en yakın arkadaşım su torbasına selamlarrr.. 

Çörek Otu ve Bal Karışımı Her Türlü Hastalığa Şifa Oluyor..!

Çörek Otu ve Bal Karışımı Her Türlü Hastalığa Şifa Oluyor..!

Bilhassa çörek otunu bal ile karıştırdığınızda müthiş bir sağlık kaynağına dönüşüyor. Bal ve Çörek otu karışımı vücuda güç verir, idrar söktürücüdür, kanser hücrelerini öldürür, sür artırıcıdır, iştah açar, mide yanmasını giderir, alerjik hastalıklara iyi gelir, kanı temizler, akciğer ve karaciğer için çok faydalıdır.

Ayrıca çörek otu ve bal karışımı her türlü soğuk algınlığına, gribal hastalıklara, ağrı ve sancılara, üst solunum yolu, bronşit tipi rahatsızlıklara, astım öksürük ve nefes darlığına çok iyi gelir.

Çörek otu Bal Karışımı Nasıl Hazırlanır?

200 gram çörek otu ile 1 kilogram kadar doğal süzme balı bir kaba koyarak karıştırın. Üzerini tülbent ile örtün. 3 gün yani 36 saat boyunca bu şekilde bekletin. Daha sonra elde edilen bu macundan günde 3 defa olmak üzere 1 tatlı kaşığı aç karnına tüketin.

 

28.02.2017 Günün Özet

Evet bu sabah saat 9:30 gibi uyandım. Ve güne şifa niyetine çörekotu yağı ile başladım.
Ben atışeri marka kullanıyorum.

Yanında elma sirkeli yarım su bardağı suyumu içtim. Daha sonra kahvaltımı yaptım.

Ve insülin ilaçlarımı yuttum hemen bi yarım saat bekledikten sonra spor için hazırlık yaptım. 

Sert bir kahve yaptım spor öncesi biliyorsunuz ki kahve daha çok kalori yakmamızı sağlıyor.

 İlk ısınma hareketleriyle başlayıp 30 dk boyunca kardiyo hareketleri yaptım. 

Ve daha sonra netten bulduğum mekik programının ilk günün yaptım hatta fazla fazla yaptım :)

İnsanı acı değil, kendine acımak bitirir.!!

Evet bu sözü kendime bugün söyledim ve silkelenip kendime gelmemi diledim. 

Çünkü insan kendine acıya acıya bitirir. Kendinize acımayın herşey sizin elinizde siz yaparsanız olur siz isterseniz olur siz hedef koyarsanız yaparsınız. 

Unutmayın kimse size kendiniz kadar zarar veremez. 

En büyük zararı kendi kendimize veriyoruz ve daha sonra yapamıyorum diyip mızmızlanıp acımaya başlıyoruz. 

Eğer biz kendimize inanmazsak güvenmezsek kim inanır ki? 

..KİMSE.. 

O yüzden kendine acımayı bırak ve harekete geç!! 

GÜÇ SENDE! İRADE SENDE! ÖZ GÜVEN SENDE! HIRS SENDE! 

EVET EVET HEPSİ SENDE İÇİNDE EN DERİNDE KENDİNE BİR ŞANS VER VE ASIL İÇİNDEKİ SENİ ÇIKART

 ONA İZİN VER KENDİNİ SANA İSPATLASIN 

ENGEL OLMA SADECE KENDİNE GÜVEN İÇİNDE SEN'E GÜVEN 

EVET KOLAY DEĞİL HEMDE HİİİİİÇ KOLAY DEĞİL AMA 

BAŞARABİLİRSİN BAŞARABİLİRSİNİZ VEE EVETTT BAŞARABİLİRİM.. 💪💪💪